脱毛

毛周期とは何?宇宙一わかりやすく説明。そろそろ毛周期しますか。

 

毛周期ってなんなの?

日常会話で、「毛周期」出てきたことありますか?

ありませんよね?

 

 

分かるわけないんです。

毛周期なんて。

 

でも毛周期について、知りたい。

というあなたのために、

「毛周期」について、宇宙一わかりやすく説明してみました。

 

 

 

そもそも、毛周期ってなんなの?

 

毛周期は、毛が生えて抜けるを、同じ毛穴で繰り返す期間です。

 

毛周期の、サイクル

  1. 一本の毛が、生えて。
  2. その毛が伸びて。
  3. その毛が抜けて。
  4. 皮膚の中で生える準備をしはじめて。
  5. また、生えてくるを繰り返す。

この繰り返しが、「毛周期」と言われるものです。

 

 

「髪の毛も、からだの毛も、毛周期があります。」

 

毛は1回生えて終わりではなく、

同じ毛穴から、繰り返し繰り返し出てきます。

 

そのサイクルが、「毛周期」なんです。

 

 

毛周期の種類とは、どういうこと?どんなのがあるの?

 

毛周期は、3つの種類があります。

 

毛周期の、3つの種類

  1. 成長期:毛母細胞が分裂して、毛が伸びる時期
  2. 退行期:毛の成長が止まり、毛が抜ける準備の時
  3. 休止期:毛が抜け、次の毛が生えるまでの時期

この3つの期を、一つの毛穴で繰り返して、毛が生えたり抜けたりします。

 

※毛母細胞は、毛を作り出している細胞です。

 

「↪成長期→退行期→休止期↩」

 

この3種の期が毛穴で繰り返され、毛が生えて抜けます。

 

退行期があることにより、抜ける準備ができ、ダメージや痛みがなく自然に毛が抜けます。

 

 

 

毛周期が一番関係する、レーザー脱毛。間隔をあける理由は?

 

脱毛をする時、間隔をあける理由は、退行期や休止期には効かないから。

 

脱毛で間隔をあけるのは?

  • レーザーをあてて、効果があるのは成長期だけだから。
  • 退行期や、休止期にレーザーあてても、効果なし。
  • 毛はバラバラの毛周期なので、間隔をあけて効果があるようにする。

レーザー脱毛の施術は、成長期の毛だけに効果があります。

 

 

「その時、レーザー脱毛が効果がある毛は一部だけ」

成長期だけの毛に、脱毛の効果はあります。

 

同じ時期に、レーザーを当てても同じ毛にしか効果がないので、

間を空けてレーザーをあけていく事になります。

 

 

毛周期が関係ない、脱毛ってあるの?

 

毛周期が関係ない、脱毛法はありません。

 

毛周期に関係ない脱毛?

  • 光脱毛の、SHR脱毛は毛周期に関係なく脱毛できるとされています。
  • SHR脱毛は、18回ほど受けないと、完了しません。
  • それに、光脱毛なのでまた生えてきます。
  • 脱毛効果があるのは、成長期だけです。
  • ですから、SHR脱毛でも毛周期は関係します。
  • 毛周期が関係ない脱毛は、存在しません。

SHR脱毛は、毛周期が短く脱毛できるとされていますが・・・。

 

 

毛周期が関係ないSHR脱毛の説明には、

「”最短”6ヶ月」

という、最短という文字が必ずあります。

 

毛質によっては、少ない期間で脱毛が完了する場合もあります。

 

ですが、

毛周期が関係ない脱毛法はありません。

あまり、期待しないほうが良いでしょう。

 

 

 

毛周期は男女によって違うの?

 

毛周期は、男性と女性でそのサイクルの長さが、少し違います。

 

髪の毛の、毛周期

毛周期の男女差。

  • 男性の髪の毛の毛周期は、3~5年
  • 女性の髪の毛の毛周期は、4~6年
  • 女性の方が、毛周期は長いです。

※毛周期は、個人差が大きいので、目安としてとらえてください。

 

 

 

毛周期は、季節によって変わるの?

 

成長期にある毛の比率は、季節によって変化して、抜け毛が増え易い季節もあります。

 

抜け毛が増え易い季節

  • 春:新生活のストレスにより、抜け毛が増えます。
  • 秋:休止期から成長期に切り替わる時期で、抜け毛が増える。

季節によって、毛量に変化はあります。

 

抜け毛に毛周期が関係する場合と、その他の要因で抜ける場合があります。

 

ちなみに、冬は抜け毛が少ないとされます。

 

 

 

毛周期は、部位によって違う?体の毛周期一覧

 

毛周期は、部位によってその長さが違います。

 

毛周期一覧

毛の部位 成長期 休止期
髪の毛 2~6年 3~4ヶ月
ヒゲ 4ヶ月~1年 2~3ヶ月
脇の毛 3~5ヶ月 3~5ヶ月
腕の毛 3~4ヶ月 4~5ヶ月
VIO 4ヶ月~1年 3ヶ月~1年
脚の毛 4ヶ月 6ヶ月

 

「毛周期は、体の部位によって違います。」

脱毛しても意味のない、休止期の長さも違います。

 

 

毛周期を早めたり、遅らせたり出来るの?

 

毛周期を早めたり、遅らせたりは出来ないが、乱れてしまうことはある。

 

毛周期が乱れる原因

  • 毛抜で抜く:成長期で毛が抜けるので、毛周期が乱れ、毛が濃くなる可能性がある。
  • ホルモンバランスの乱れ:ストレスや生活習慣により、毛周期が乱れる

毛周期は、外的要因によって乱れてしまうことがあります。

 

毛周期が乱れると、

「毛が濃くなったり、逆にハゲたりします。」

 

余談ですが、

AGA治療では、乱れた毛周期を整えることで、

薄毛を治療することもあります。

 

 

 

まとめ

 

毛周期というのは、毛が生えて抜けて生えるサイクルです。

 

毛周期を知ることで、

脱毛や育毛を効率よくすることが可能になります。

 

 

男の脱毛については、別ページでまとめてあります。

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